Die Relaxation ermöglicht eine komplette Lösung der Muskelverspannungen und trägt zur mentalen Entspannung bei. Unterschiedliche Methoden werden angeboten: Die Wasserrelaxation im Becken, Yoga oder autogenes Training (die durch verschiedene Anti-Stress Techniken einen besseren Umgang mit Körper und Seele, sowie eine bessere Beziehung zur Umwelt ermöglichen).
WASSERRELAXATION
Eine Behandlung, die im Becken durchgeführt wird und vom autogenen Training inspiriert ist. Das Gefühl der Schwerelosigkeit im Wasser unterstützt die Körperwahrnehmung.
FUßREFLEXZONENMASSAGE
Diese Massage der Fußreflexzonen unterstützt die Stabilisierung der Energien. Diese Technik wirkt therapeutisch bei einer Vielzahl von Beschwerden- unter anderem bei Migräne oder Rückenschmerzen.
SHIATSU
Diese Massage kommt aus Japan und wird auf unterschiedliche Punkte angewendet, um das Fließen der Vitalenergien zu fördern. Je nach dem, welche Punkte aktiviert werden, hat die Massage eine stimulierende oder entspannende Wirkung.
CALIFORNIEN
Eine Modelage, die sich aus sanften Berührungen, Durchkneten, und Mobilisierung zusammensetzt- für eine totale Entspannung des Körpers.
SCHWEDISCHE MASSAGE-MODELAGE
Eine dynamische Technik um Verspannungen zu lösen und die Gelenkigkeit zu fördern. Sie macht die Muskeln, das Gewebe und die Haut geschmeidig. Gekräftigt und entspannt kommt der Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht.
MUTTER- KIND MASSAGE
Sie bringt den jungen Müttern bei, ihre Babys zu entspannen.
Die Zentren bieten, zusätzlich zu den Thalasso-Therapien, eine Vielfalt an entspannenden Massagetechniken und Ritualen der Welt (Asien, Ozeanien...).